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원하는 것을 시각화하고 즉, 마음의 눈으로 무언가를 느끼고, 보고, 경험하면 몸에서 생성되는 기분 좋은 화학 물질이 증가할 수 있고 실제 변화를 만들어 내는데 도움이 됩니다.

호흡에 의해 코로부터 목·기관지·폐에 닿는 동안에 점막에 흡착해, 점막하의 혈관에 들어오는 루트.

마음건강을 챙기는 방법 - 감정오일테라피 마음건강 감정오일테라피! 아로마오일을 접해본 분들은 한번쯤 다들 경험하셨을 감정오일. 매스컴에서 연예...

좀더 객관적으로 내 생각을 바라보게 되고 감정조절에 도움이 될 수 있습니다.

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제시된 문장이 내 몸과 마음에 변화를 줄 수 있도록 상상하며 그려내는 것이지요.​​

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테라피는 '요법'이라는 뜻으로 심신의 컨디션을 좋게 하는 간접 치료 방법들을 get more info 통칭하는 의학용어

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옛날 고대인들은 자연 습득 내지는 시행착오적인 경험을 바탕으로 주변에 산재하고 있는 특정식물들이 상처를 낫게 하는 치유에 도움이 된다는 사실을 알게 되었다. 또한 사람들은 질병에 걸렸을 때 병을 마귀가 가져다준 것이라 생각하여 ‘병마(病魔)’라고 했으며, 이 병마는 신비한 향기를 두려워한다고 믿어 질병을 치료하기 위해 향기가 나는 식물을 사용하였던 것이다.

페퍼민트는 위장, 근육, 목의 통증과 함께 두통 완화에 도움을 줄 수 있다. 카모마일, 만다린, 블랙페퍼, 로즈마리도 통증 관리를 도울 수 있다.

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그렇다면 테라피 뜻에는 어떠한 종류들이 있을까요? 현대에 있는 테라피는 미술, 컬러, 미용, 마사지, 음악, 스파 등 종류가 여러가지가 있으며 신체에 대한 치료 목적 뿐만 아니라 정서적, 심리적인 안정감을 주고 스트레스를 해소하기 위하여 테라피를 찾으시는 분들이 많아서 굉장한 다양한 형태로 자리 잡고 있는 테라피의 대해서 함께 알아볼 텐데요

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